About Us
Pilates Studio, está pensado para brindar un bienestar integral a nuestros usuarios, por lo que contamos con diferentes clases tanto de Reformer como de Mat, dándote una experiencia de entrenamiento completo guiado por nuestros instructores capacitados.
HEAD COACH: ANDREA BECERRA CASTRO
Licenciada en Danza Clásica y Contemporánea por la Universidad De Las Américas Puebla (UDLAP). Certificada por el National Pilates Certificacion Program (NCPC) de Estados Unidos en Mat, Reformer, Wunda Chair, Trapeze Table y Spine Corrector. Además de cursos internacionales de Pilates (por Balanced Body) y Ballet (Millenium Dance Complex L.A.) , también cuenta con cursos en Mexico con Catalina Colin, Patricia Martínez, entre otros.
Su experiencia de más 12 años dando clases de diferentes niveles, le han permitido conocer el método Pilates a profundidad y compartir sus conocimientos dando diferentes talleres y preparando instructores.
NCPC
# 42890
CLASES
Traditional
Tomando la esencia de Joseph Pilates, esta clase es perfecta si nunca has hecho pilates, estas reincorporando la actividad física en tu rutina diaria, quieres mejorar postura o aumentar fuerza (clase semipersonalizada, apto para todos los niveles).
Burn it
Tomando como punto de partida el reformer siempre, en esta clase sentirás como tu ritmo cardiaco aumenta con ejercicios fluidos, por intervalos, creativos y dinámicos utilizando accesorios como la tabla de salto, pelota, magic circle, etc. (clase semipersonalizada, apto para todos los niveles).
Body Control
En esta clase podrás sentir mayor esfuerzo con ejercicios de control y fuerza, principios de Pilates, utilizando resistencias retadoras, mancuernas, polainas y bandas de resistencia (clase semipersonalizada, apto para todos los niveles).
Exclusive (Sesiones Personalizadas)
Clases diseñadas de acuerdo con tus necesidades. Esta clase puede ser exclusiva para una persona, en pareja o seleccionando tu propio grupo de persona (máx. 4 personas por clase).
